rekommenderas av experter

Om jag inte är fantastisk om tandtråd, ska jag få en vattenplockning?

Anonim

Den rekommenderade AirFloss Ultra-tandläkaren är sladdlös.

Om du, som jag, såg nyheterna om att effektiviteten hos tandtråd blev ifrågasatt för några år sedan, kan du ha slutat göra det helt och hållet. Om du, liksom jag, tittade på episod sex i den nya säsongen av Queer Eye, skulle du ha sett grooming expert Jonathan Van Ness hjälpa en stilig kille som heter Remington som är lat om att flossa sig själv. "Jag hakade dig med en storflickvattenplocka", säger han medan han försiktigt betonar vikten av att få skiten ut från Remingtons tänder. Medan du tittar på den här episoden (och fullständigt avslöjande torkar bort några tårar) undrade jag, är vatten vattnet nu? "

En snabb sökning tog mig över till en lång och överväldigande Amazon-lista. Som någon som är numdad av online-recensioner och bär en hälsosam mängd muntlig hygienisk skuld, var detta mitt dåliga ställe. Vidare grävning ledde mig till att hitta anklagelser om falska recensioner mot en av de bästa kundvärdiga vattenflossarna (se de senaste recensionerna för den här killen). Bara mer förvirrad, jag bestämde mig för att stänga fliken och ringde en massa tandläkare istället (inklusive min egen tandläkare, som frågade mig hur min övre vänstra molar gjorde). "Att använda en vattenflosser med ADA-förseglingens godkännande har visat sig vara lika effektiv om den inte är effektivare än traditionell tandtråd vid avlägsnande av plack mellan tänderna", säger Dr. Jill Lasky, DDS, av Lasky Pediatric Dental i Studio City, Kalifornien. "Det beror på att så många människor har en svår tid som tandtråd ordentligt. Många lägger bara flossen mellan sina tänder i stället för att göra den rekommenderade C-formen med flossen för att försäkra att den kommer i kontakt med alla tänderna. Vattenflossar är mindre tekniskt känsliga. "

Dr Samantha Rawdin, DMD, förklarade korrekt teknik på följande sätt: "Med en vattenplockning vill du stänga dina läppar något runt toppen av det och luta sig över diskbänken så att vatten inte går överallt. Då vill du rikta spetsen av vattenflossen ner mot tandköttet och gå i en skulpterad rörelse längs tandköttets tandkorg på både insidan och utsidan - och acceptera att det kommer att bli lite rörigt under inlärningskurvan . "För att hitta den bästa för min förbisedda tandkött, pratade jag med flera tandläkare och fick sex rekommendationer om de bästa vattenvalen att få.

Bästa vattenvalet för de flesta människor

Waterpik WP-662 Aquarius Water Flosser

"Vi rekommenderar vattenavfall till våra patienter som inte har en god vana med tandtråd - ibland om du får en gadget kan det hjälpa. Vi rekommenderar dock fortfarande flossing, eftersom flossar fortfarande ger dig som klämmer fast mellan dina tänder. Jag gillar Waterpik Aquarius, men jag föredrar den sladdade versionen eftersom den är mer kraftfull. "- Dr. Siama Muhammad, Brooklyn Oak Dental, NYC

Bästa trådlösa vattenväljaren

Waterpik WP-560 sladdlös avancerad vattenfloss

"Jag skulle behöva säga att mindre än hälften av våra patienter flossar dagligen trots våra utbildningsinsatser och hemtassar. Blödande tandkött är ett tecken på infektion i vår patients tandkött som bör behandlas som sådan. Används ordentligt, vattenflossar är det moderna sättet att flossa. På grund av dess livslängd på marknaden och resultaten visade sig i forskningsstudier är Waterpik Water Flosser den enda vattenflossan vi rekommenderar. "- Dr. Michael Boyce, DDS, Arden Tandvård, Sacramento, Kalifornien

Bästa Travel-Friendly Water Pick

Philips Sonicare AirFloss Ultra

"Vi gillar vattenflossar eftersom de är mjuka på tandköttet. Jag har sett många barn som har bärband som har problem med tandköttssjukdomar och hålrum. Jämfört med tandtråd med hängslen är vattentanken mycket lättare att använda. Philips, som gör Sonicare tandborste, gör också en vattenplockning som heter AirFloss. Du kan till och med föra det i duschen med dig. " -Dr. Youngmo Kang, DDS, Concierge Dental Design, NYC

Bästa Professionell-Grade Vattenplocka

HydroFloss New Generation Oral Irrigator Bundle

"När du sitter varje dag i åtta timmar gräver i någons tandkött, vet du ganska vad folk gör eller inte gör. Det finns så många människor som bara inte kan flossa mellan sina tänder av olika skäl (som fingerfärdsproblem). Men alla slags människor känner en stor nytta av denna vattenplockning eftersom de får dessa stora bitar av skräp och matpartiklar kommer ut. "- Jona Trottier, tandhygienist, få leende fitness, New Ashford, Massachusetts

Bästa Justerbar-Strength Water Pick

Pecham Professional Water Dental Flosser

"Självklart är tandtråd den första försvaret som vi rekommenderar eftersom det är ett billigt sätt att få jobbet gjort. Men det är egentligen bara en fråga om att använda endera metoden ordentligt för att minska mängden plack mellan tänderna och under tandköttet. Det finns massor av vatten där ute, men jag tror att den viktigaste delen är att få en som har en ratt för att justera intensiteten och en med flera rengöringshuvuden. Du försöker inte skada ditt tandkött, och några av dessa kan bli ganska starka. "- Dr. Samantha Rawdin, DMD, Gallery 57 Dental, New York

Bästa vattenplocka för barn

Waterpik Countertop Vattenflosser för barn WP-260

"Barnens Waterpik är utformad med en lägre intensitetsklocka, så att de inte slutar skada deras [tuggummi] vävnad alls. Det kommer också i roliga färger och med olika klistermärken, så att du kan dekorera den. De gör det barnvänligt i hopp om att barn och tonåringar faktiskt kommer att använda det, och för hängslen innehåller det olika adaptrar som en speciell borste som hjälper till att rengöra runt parenteserna. "- Dr Alexandra Brennan, DMD, Barndental Associates, New London, Connecticut